TỪ IQ ĐẾN EQ
- Tác giả: Trương Manh ; Bùi Thanh Thúy dịch
- Thông tin xuất bản: Trương Manh ; Bùi Thanh Thúy dịch
- Ký hiệu xếp giá: 152.4 TRM
- Thư viện Trường Đại học Hà Nội
-------------------------------------------------------
Nếu ví von IQ (chỉ số thông minh) như "sức mạnh động cơ" của một chiếc xe, giúp xe chạy nhanh đến đâu, thì EQ (chỉ số thông minh cảm xúc) chính là "tay lái" và "hệ thống định vị". Tay lái giúp chiếc xe đi đúng hướng, vượt qua các khúc cua bất ngờ, còn hệ thống định vị giúp xác định điểm đến và lựa chọn con đường phù hợp nhất. Một chiếc xe dù mạnh mẽ đến đâu nhưng không có tay lái vững vàng cũng sẽ dễ dàng lạc lối hoặc gây ra tai nạn.
Nhà đạo đức học Aristore từng nhận định: “Bất cứ ai cũng có thể trở nên giận dữ – đó là điều rất dễ xảy ra. Tuy nhiên, để giận đúng người, với mức độ thích hợp, đúng thời điểm, vì những lý do chính đáng và biểu lộ sự tức giận đúng cách – lại là điều không dễ.” Một số người nghĩ rằng cảm xúc chỉ đóng vai trò giúp con người thể hiện sự “hỷ, nộ, ái, ố”. Tuy nhiên, trên thực tế, các cảm xúc xuất hiện ở mọi nơi: chúng định hình các quyết định của ta, giúp ta cảm nhận thế giới, và đóng vai trò quan trọng trong bất cứ tương tác nào của ta với mọi người. Một điều không thể phủ nhận là IQ cao thôi chưa đủ. Trong xã hội ngày càng phát triển, sự kết hợp giữa trí tuệ và trí tuệ cảm xúc đóng vai trò quan trọng đối với thành công của mỗi người.
Cuốn sách "Từ IQ đến EQ" của Trương Manh nhấn mạnh tầm quan trọng của trí tuệ cảm xúc (EQ) trong cuộc sống và công việc, đặc biệt với người trẻ bắt đầu sự nghiệp. Tác giả chia sẻ các kỹ năng phát triển EQ thông qua kinh nghiệm cá nhân và thực tiễn, giúp độc giả học cách quản lý cảm xúc, giao tiếp hiệu quả và xây dựng mối quan hệ tích cực. Bồi dưỡng EQ đòi hỏi quá trình kiên trì, tự nhận thức và tôn trọng bản thân, người khác. Sách khuyến khích rèn luyện EQ như một hành trình dài hạn, coi trọng cảm xúc như tài sản quý giá giữa thế giới hiện đại thiếu kết nối trực tiếp. “Từ IQ đến EQ” giúp bạn nhận diện và bồi dưỡng trí tuệ cảm xúc, phát triển bản thân, mở rộng các mối quan hệ xã hội, tháo gỡ những tình huống bế tắc trong giao tiếp và từng bước xây dựng các mối quan hệ tích cực, bền vững.
Cuốn sách hiện có tại Phòng Tài liệu Tiếng Việt - Thư viện Trường Đại học Hà Nội. Hy vọng sau khi đọc cuốn sách này, bạn đọc sẽ biết cách nhận diện, điều tiết và quản lý cảm xúc phù hợp hơn trong cuộc sống